renungan tajam dari ma..

hari jumaat a.k.a 3hb aku ade ikut kawan masuk tournament netball..
(sila rujuk post yg 3hb yer utk tahu cerita lanjut..

hari sabtu bila aku bgn pagi a.k.a 4hb..
pergh.. seksa sgh.. sakit satu bdn.. ma dh bg renungan mata yang tajam tanda protes aku men netball.. sbb ma tgk aku punya la susah payah nak naik tangga.. jalan pun senget2..
tp around kul 2 ptg tu aku nak jgk kuar gi kenduri kawin...
dalam duk sakit2 nk jalan tu pun.. aku nak jgk pakai heels..
nak melawa jgk tau walaupun pakai heels sgt tdk sesuai ms kaki sakit2 tu..

lepas gi kenduri tu plak sempat lagi gi jalan2 kat pameran and boothyang org PAS bt..
dah la tanak lecak sbb hujan, pkai plak heels, dgn kaki sakit nyer..
tapi aku sempat lagi la kan control..
guna payung bt jd tongkat..
adik2 aku pun dah ckp aku mcm org tu jln pakai tongkat..
haha.. peduli ape.. drpd duk umah sorang2, baik ikut gi jalan2..

lusa tu plak a.k.a 5hb..
aku nagn kawan2 gi pameran kerjaya kat daerah Kemaman nie..
punyala seksa nak naik tangga..
lepas dari pameran tu plak... gi jalan ngn kawan2.. gi karaoke..
haha.. rosak2..
sempat la nyanyi buah 3 lagu total semua lagu aku nyanyi n kawan2 nyanyi 10 buah lagu..
tensen cari keja x dapat campur rindu kat si FH..
huhu..
lepas karaoke gi pulak pusing2 kedai cari baju utk wedding kawan..
jalan still cover2 k..
pakai masih lagi heels.. haha..

ptg balik releks..
rehat kejap..
tapi lewat ptg tu ade kawan len plak yang msg nak jumpa mlm tu..
on je,lagipun lm xjumper kawan2 yg nie..
satu lagi nk sibuk kan diri supaya x ingat sgt kat si FH tu..
tapi mlm tu dek kerana kaki dah sakit sgt campur penat bjalan, just pakai selipar jepun je..
hehe..
dah x melawa.. lagi pun mlm kan.. saper nk tgk.. haha..
ma skali lagi bagi renungan tajam bila aku masuk umah ngan kaki yang senget2 bl berjalan..

tulat a.k.a 6hb..
pg2 org kat pjabat MEKAR kol suruh gi MTBE... aku bt part time sn... tp dek kerana xlarat a.k.a sakit kaki.. malas la..
ma skali lagi bagi renungan tajam sbb aku malas gi MTBE..
hehe..

ulangtahun??

5 dec 2010.

epy 1st anniversary to my sis n bro in law..

semoga bahagia ke dunia akhirat..

amin..

sebahagian gambar untuk mengembalikan memori..

masa nie rombongan pengantin lelaki bar sampai kat umah prmpuan..

sibudak yang menyibuk kat barang2 hantaran..

ni masa rombongan pengantin perempuan ke umah pengantin lelaki.. aku yang kena jd pengapit.. (ambik berkat.. nanti turn aku plak..haha..)

melupakan kamu..

melupakan kamu..

bagus sungguh cadangan itu..

kamu tak terfikir ke akibat nye bila saya mula lupakan kamu..

bila saya lupakan kamu..

saya tidak akan rindu kan kamu..

bila saya lupakan kamu..

itu akan memudahkan saya ada scandal lain..

bila saya lupakan kamu..

kamu sudah tidak ada dalam fikiran saya lagi..

bila kamu tiada dlm fikiran saya lagi..

kamu tidak akan saya cintai lagi..

jadi..

kamu masih mahu saya lupakan kamu..?

walaupun sekejap..

buruk akibat nya..

jadi..

saya tidak akan melupakan kamu..

sedih hati ini bila kamu mahu saya lupakan kamu.. walaupun sekejap..

jgn risau ye.. i can fix it by my own..

biarkan saya terus rindukan kamu..

biar kamu terus ada dalam ingatan saya..

kerana saya mahu kamu kekal ada dalam fikiran saya..

kerana saya mahu kamu sentiasa ada dekat dengan diri saya..

kerana saya mahu menyintai kamu selamanya..

sekali lagi.. jgn dirisau jarak yang memisahkan..

kamu tetap dekat dengan diri saya.. kerana kamu telah ada dalam diri saya sejak dulu lagi.. iaitu di hati saya ini...

setahun lebih sudah..

dulu.. masa belajar aku sangat aktif dengan sukan2 kat uia nie.. stat kat gombak.. 1st year 1 sem duk men futsal..

keadaan nie berterusan la smpai ke sem 8..

seingat aku.. ms aku sem 6 aku dpt tau aku ada mslah kesihatan sket.. tp aku terus jgk nak men.. aku men la smpai awal sem 8..

lps tu aku jmper doc... doc dah stat pesan aku kena

stop men..

aku pun meraung semacam la bila kena stop men.. dah la jog pun x leh..

so.. aku berhenti la...

TETAPI.. hari nie.. aku stat men balik sukan2 nie..

tapi aku xmen ftsal.. men netball... ade perlawanan netball kat area DUN aku.. DUN air putih.. 3 dec.. giler wei.. lm x men.. best jgk.. mmg puas ati la aku men.. ade 5 game.. seme game aku masuk 1st game aku men jd WD (wing defender),2nd

game aku jd GK, 3rd game aku jd wing attacker (WA),4th ngn 5th game aku men jd Center(C)..

makin byk game.. makin up posisi..

giler penat..

tapi puas..

malangnye.. bila balik je dr match tu.. kaki dah mula sakit2, peha dah mula lenguh2, jln mula senget2.. ma ape lagi.. "tu la.. org suruh jgn men nak men jgk.. benda ape la yang dpt dr men tu.."

hehe..

sy dpt kepuasan ma..

game yg paling best men masa lawan team last.. tp kitaorg kalah 7-8.. team yg kitaorg lawan nie team makcik2.. rasanye umur makcik2 nie dlm 35-45 kut..

tua2.. tapi hebat giler men.. bdk team aku ms lawan ngan team nie siap gelak2 lagi.. tp ngn team len serius giler ms men..

mungkin sebab lawan org2 yang tua kut.. jadi hormat kena ade.. "ke diorang nie nak membodek2 makcik2 utk rekemen kan anak lelaki diorang.. haha.. maklum la.. team aku 9 org.. 7 org xkawin lagi.. so, apa salahnye mempromote dirikan.. haha.."

rugi xbergambar masa tournament tu..

tapi sebagai kenangan.. aku nak upload sebahagian gambar aku ms kat uia dulu..

men badminton utk tournament badminton kat pejabat kaji cuaca kuantan..

nie masa men netball utk team course aku.. gmbar nie aku yg jd GA tu.. hehe.. Goal Attacker..

nie masa kat uia kuantan.. acara umah sukan.. kami juara..

nie masa kat gombak tournanet futsal antara kolej.. yang lelaki tu sebenarnye spirit burner a.k.a bf kpd salah sorang dr kami.. dia dtg dr jauh utk sokong awek dia.. lepas tu panggilan spirit burner tu dah dicop sbgai nm utk para penyokong kami.. hehe..

pendengar yang bijak.. ~komunikasi berkesan~

bkn shj kita kena jd pengguna yang bijak..
mahupun pengundi yang bijak..
harus juga menjadi pendengar yang bijak..
bercakap bila perlu..
bayangkan sekiranya 2 orang bercakap serentak..
pasti wujud nya komunikasi berkesan..

tu la.. dulu kelas komunikasi atau kelas bahasa tidur dalam kelas..
mula la tak tahu apa itu cara komunikasi yang betul..
pahtu bila pergi kursus kahwin tidur pulak bila topik komunikai ni dibentang kan..
kursus kahwin pun ada topik komunikasi tau..
betapa penting nya komunikasi tu..
kalau tak ada komunikasi yang bagus antara suami isteri, mesti huru hara la masjid yang di dirikan tu..
tu baru dalam perkahwinan..
kalau masa bekerja pun komunikasi tu penting..
bayangkan kalau tiada komunikasi..
tak menjadi kerja tu..


mari kita belajar macamana cara komunikasi yang betul..
1)elakkan bercakap secara serentak "makna nye sorg bercakap, sorg lg mendengar.."
2)dengar dgn aktif sambil menilai..
3)sampaikan mesej secara jelas.. "klu tak jelas, mcmn org nk dengar.."
4)beri tumpuan semasa berinteraksi.. "fokus.."
5)minta penjelasan bila tidak faham.. "lps dah puas dengar baru la bertanya.."


tu sebahagian jer..
kat umah nie byk buku2.. kiranye yang kat atas tu aku ambik cedok2 buku A sket, bku B sket..