stress dgn membaca? ya atau tidak?

tersenyum bila saya membaca sebuah artikel dalam majalah Rapi keluaran 1 dec 2010 nie..
ada menyentuh sedikit mengenai amalan membaca.. mengikut apa yang tertulis di sini..:

"sejak di bangku sekolah lagi kita telah didedahkan pada amalan membaca. malah, sehinggalah meningkat dewasa, amalan ini masih kekal dilakukan. kajian yang dilakukan di Sussex University, England membuktikan bahawa membaca dapat merehatkan fikiran dan mengurangkan stress.."

anda setuju.. bagi saya saya sangat setuju..
mengikut pengalaman la kan..
dulu masa belajar.. sangat tension dengan aktiviti kelas, aktiviti persatuan, "temasuk kadang2 aktiviti percintaan jgk..haha.."
ramai kawan2 saya yang mencari saya untuk meminjamkan buku.. ada yang tertekan dgn belajar, tertekan dgn keluarga, tertekan dengan percintaan, tertekan dgn perstuan universiti..
biasa nya mereka akan jumpa saya.. mereka selalunya tidak menceritakan kpd saya masalah mereka..
"aku tensen belajar la.."
"aku clash ngn pakwe aku.."
"aku xleh bawak la paper nie.."
"kak aimi, saya tension arr dengan Mahallah rep Council nie.."

lps mereka ckp pokok utama masalah mereka, mereka akan meminta buku yang sesuai dari saya untuk dipinjamkan... dan saya memang tiada masalah untuk itu.. SEBAB MEMANG BANYAK SANGAT KOLEKSI BUKU2.. HEHE..

jadi..
mengikut pengalaman.. saya memang setuju dengan kenyataan dalam majalah nie.. membaca memang merehatkan fikiran dan mengurangkan stress.. tetapi.. bahan bacaan tu memang harus sesuai dengan masalah2 serta situasi yang dihadapi..

selamat mencuba tips merehatkan fikiran dan mengurangkan stress ini.. semoga berjaya..

jalan2..

lama xgi jalan2 tgk wayang.. last rasanyer zaman blaja dulu kut... nie pun dh nk masuk 2 thn abih blaja..
enjoy de movie.. sbb nk tgk sgt wayang.. tp tgk citer yg xpatut sket kut..
sket je yg x patutnye..
hehe..

tag dari fyezrahman

1. apa yang penting dalam hidup korang?
ketenangan

2. benda terakhir yang korang beli guna duit korang?

pau kacang.. sedap tau.. lembut giler.. 4 ketul singgit

3. dimanakah tempat korang akan langsungkan perkahwinan korang dan apakah temanya nanti?

kat umah la kut..

tema:x fikir pun.. lmbat lg kawin..

4. adakah korang sedang bercinta sekarang?
btl2..

5. berapa lama korang akan mencintai kekasih korang?

cinta ku is infinity okay..

6. di manakah korang selalu jumpa kekasih korang?

maslah nye x slalu jmper.. dlm mimpi jer slalu jmper..

7. novel/buku/majalah terakhir dibeli?

wanita sbb byk tips kawin dlm tu..

8. apakah nama penuh korang?
xmo bgtau.. nm komersial AIMI NADIAH.. hehe...

9. antara mak dan ayah, mana korang lebih mesra?
mak

10. namakan orang yang betul2 korang nak jumpa dalam hidup korang?

my FH.. bila dia nak balik nie.. haha..

11. adakah korang basuh baju korang sendiri.
mesin basuh tolong basuh..

12.dimanakah tempat yang betul2 korang nak pergi?
xde fikir pun..

13. pilih salah satu, peluk atau cium?
peluk.. wink!! haha..

14. beritahu 3 benda tentang orang yang beri tag?

prmpuan

ceria

blogger

15. 5 benda yang paling disayangi dalam hidup anda?

benda ea.. bkn org.. brg kemas, laptop, duit, bear,hp

16. lagu yang paling anda suka dan selalu dengar?

berubah2.. so xde perkataan "paling suka dgr" tu xwujud ye..

17. bila tarikh lahir dan kat mana korang sambut tahun lepas?
23nov.. MTBE..

18. 5 rakan Blogger yang korang nak tag..

hehe.. segan nk tag..

memaafkan..

PEMAAF..

saya rs saya bukan kategori orang sebegitu..

macam mana yer nk jd seorang yang pemaaf..

ada sebarang cadangan...?

renungan tajam dari ma..

hari jumaat a.k.a 3hb aku ade ikut kawan masuk tournament netball..
(sila rujuk post yg 3hb yer utk tahu cerita lanjut..

hari sabtu bila aku bgn pagi a.k.a 4hb..
pergh.. seksa sgh.. sakit satu bdn.. ma dh bg renungan mata yang tajam tanda protes aku men netball.. sbb ma tgk aku punya la susah payah nak naik tangga.. jalan pun senget2..
tp around kul 2 ptg tu aku nak jgk kuar gi kenduri kawin...
dalam duk sakit2 nk jalan tu pun.. aku nak jgk pakai heels..
nak melawa jgk tau walaupun pakai heels sgt tdk sesuai ms kaki sakit2 tu..

lepas gi kenduri tu plak sempat lagi gi jalan2 kat pameran and boothyang org PAS bt..
dah la tanak lecak sbb hujan, pkai plak heels, dgn kaki sakit nyer..
tapi aku sempat lagi la kan control..
guna payung bt jd tongkat..
adik2 aku pun dah ckp aku mcm org tu jln pakai tongkat..
haha.. peduli ape.. drpd duk umah sorang2, baik ikut gi jalan2..

lusa tu plak a.k.a 5hb..
aku nagn kawan2 gi pameran kerjaya kat daerah Kemaman nie..
punyala seksa nak naik tangga..
lepas dari pameran tu plak... gi jalan ngn kawan2.. gi karaoke..
haha.. rosak2..
sempat la nyanyi buah 3 lagu total semua lagu aku nyanyi n kawan2 nyanyi 10 buah lagu..
tensen cari keja x dapat campur rindu kat si FH..
huhu..
lepas karaoke gi pulak pusing2 kedai cari baju utk wedding kawan..
jalan still cover2 k..
pakai masih lagi heels.. haha..

ptg balik releks..
rehat kejap..
tapi lewat ptg tu ade kawan len plak yang msg nak jumpa mlm tu..
on je,lagipun lm xjumper kawan2 yg nie..
satu lagi nk sibuk kan diri supaya x ingat sgt kat si FH tu..
tapi mlm tu dek kerana kaki dah sakit sgt campur penat bjalan, just pakai selipar jepun je..
hehe..
dah x melawa.. lagi pun mlm kan.. saper nk tgk.. haha..
ma skali lagi bagi renungan tajam bila aku masuk umah ngan kaki yang senget2 bl berjalan..

tulat a.k.a 6hb..
pg2 org kat pjabat MEKAR kol suruh gi MTBE... aku bt part time sn... tp dek kerana xlarat a.k.a sakit kaki.. malas la..
ma skali lagi bagi renungan tajam sbb aku malas gi MTBE..
hehe..